【妊活アプリ】おすすめ無料アプリ6選 医師監修やパートナー共有も

妊活アプリおすすめ ヘルスケア

生理周期や基礎体温をスマホで簡単に管理できる「妊活アプリ」。

生理周期は美容やダイエットにも関係してくるため、妊娠を希望する女性はもちろん、生理周期を知っておきたい女性や婦人科系の悩みがある女性、確実に避妊したいという女性に使われています。

最近の妊活アプリはただ記録するだけでなく、医師監修で生理周期や排卵日を予測できるアプリや、パートナーと排卵予測を共有できるアプリなど、高機能なアプリがたくさん出ています。

生理予測が「当たる」と評判のアプリや、医師監修のアプリ、パートナーと共有できるアプリなどを紹介します。

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医師監修で安心の妊活アプリ

医師監修のアプリは、生理周期や排卵日予測の精度が高いのが特徴です。有料で監修医に相談できるものもあり、人に言いにくい生理や妊活の悩みを相談できます。

eggs LAB

生理周期や基礎体温管理をもとに、妊娠しやすい時期、妊娠しにくい時期がひとめでわかるアプリです。不妊治療の研究で有名な、杉山産婦人科理事長の杉山力一先生が監修をしています。
月額350円のプレミアムプランは、先生へお悩み相談や卵巣年齢&卵子保有数まで予測できます。

アプリの口コミ
・生理不順ですが、予測当たってます!
・生理、排卵日予測とか凄く便利で助かってます。
・電車で使えるデザインはありがたい。
・プレミアムプランをどうやって解約したらいいのか分かりません。

ストアレビューより

最初の3ヶ月は無料ですが、アプリ使用時に自動的にプレミアムプランへ加入するので、不要なら解約する必要があります。プレミアムプランの解約方法は、下記の記事で解説しています。
関連記事妊活におすすめ!生理日・排卵日予測アプリ「eggs LAB」の口コミと使い方、解約方法も解説

eggs LAB-生理/排卵日予測で悩みを解決

eggs LAB-生理/排卵日予測で悩みを解決

iXIT Corporation無料posted withアプリーチ

パートナーと共有できる妊活アプリ

妊娠を狙っているとはいえ、直接排卵日を伝えるのはなんだか気恥ずかしいもの。パートナーと情報が共有できるアプリなら、ふたりで妊活に取り組めます。

コウノトリ

入力された生理日をもとに、オギノ式で排卵日&妊娠の可能性がある日を予測してくれるアプリです。妊娠しやすい日をパートナーに通知。
「帰るよ」や「待ってる」のメッセージ機能で、コミュニケーションのサポートもしてくれます。

アプリの口コミ
・妊活中、愛用させていただきこの度ようやく赤ちゃんを授かりました♡
・グラフも見やすく体温入力も簡単!

App Storeレビューより
コウノトリ:カップルで共有できる『妊娠・妊活サポート』アプリ

コウノトリ:カップルで共有できる『妊娠・妊活サポート』アプリ

amane factory inc.無料posted withアプリーチ

ルナルナ

ルナルナが15年以上貯めてきたデータをもとに、独自の方法で排卵日予測をしてくれるアプリ。生理日を入力するだけで次の生理予定日や、排卵予定日をお知らせしてくれるほか、ダイエットやお肌の調子に関するアドバイスも。
月額400円のプレミアムコースで、妊娠可能性の高い”仲良し日”をパートナーと共有できます。

アプリの口コミ
・更年期にさしかかり周期の乱れがはじまる今使用していて、色々助かっているので、全年代の方にお勧めしたいです。
・ずれても2-3日とかなりの精度で重宝してます。
・広告もたくさんあって、使いづらいです。

Google Playレビューより
ルナルナ : 生理/排卵日予測  生理日管理アプリ

ルナルナ : 生理/排卵日予測 生理日管理アプリ

MTI Ltd.無料posted withアプリーチ

完全無料で使える妊活アプリ

有料プランがなく、無料ですべての機能が使える妊活アプリです。うっかりプレミアムプランに入会したまま解約し忘れてた…という心配もなく安心です。無料で使える分、広告が多く入っている場合があります。

ムーン

無料でありながら、生理日の管理や排卵日予測、パートナーへの共有機能が使えるアプリ。
基礎体温や体重の変化をグラフ化してくれます。生理予定日はカレンダー形式で表示するので見やすく管理でき、薬の飲み忘れ通知やお悩み相談掲示板なども用意されています。

アプリの口コミ
・何年も愛用してます‼ 生理日が把握できるので便利です
・無料でも十分使えます。
・ニュース、広告は多いし使いにくいです。

Google Playレビューより
ムーン:生理日管理・排卵日予測・基礎体温アプリ

ムーン:生理日管理・排卵日予測・基礎体温アプリ

Interspace Co.,Ltd.無料posted withアプリーチ

楽天キレイドナビ

産婦人科医の吉村泰典先生が監修。基礎体温グラフ、生理日予測、排卵日予測、ホルモンバランスによるカラダリズムを全て無料で使えます。(楽天会員への登録(無料)が必要)
生理日と基礎体温にもとづいて、やせやすい日がわかる体重グラフやホルモンバランスの健全度などを表示。妊娠したい女性だけでなく、美容や健康に関心の高い女性にぴったりです。

アプリの口コミ
・余計なコラムなどなくごちゃごちゃもしていなく、本当にいいです。
・初めてでも使い方が分かりやすく入力しやすいです。
・数字の入力方法が面倒

App Storeレビューより
楽天キレイドナビ

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まとめ

妊活の目的で使うなら、不妊研究の医師が監修しているeggs LABがおすすめです。

生理の周期は、お肌の調子やホルモンバランス、やせやすさにも関わるので、まだ妊娠は考えてないし…という女性も、普段から生理日の管理をしておきたいですね。

また、基礎体温も記録しておけば、婦人科の病院にかかるときの貴重な参考データにもなります。

ぜひこの記事を参考にして、自分にあったアプリを使ってみてください。

この記事を書いた人
Aya

小学生2人と中学生のママです。在宅でライターや、企業のブログ運営のお手伝いなどをしています。うさぎ・ゲーム・スーパー銭湯・3マッチパズル・クラシック音楽が好き。

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