毎日のごはんの献立って考えるの大変ですよね。
「MENUS（メニューズ）」は、健康にも配慮したバランスの良い献立を考えてくれる、献立レシピ提案アプリです。
いつもなかなか思いつかなかったり、同じようなメニューになってしまったりする人におすすめ。
毎日の献立を提案してくれる！「MENUS（メニューズ）」の使い方
まずは身長や体重、妊娠や授乳の有無などを入力します。
これをもとにして、必要な栄養やカロリーにあったレシピを提案してくれます。
調理時間も30分以内や60分など選ぶことができ、アレルギーや苦手食材の設定も可能です。
バランスの良い献立を毎日お届け
掲載されている献立は、彩りや栄養バランスばっちり！写真も美しいですね。
しかも主菜と副菜、汁物など、相性もしっかりと考えられています。
「メインのおかずは決まったけど副菜どうしよう…」という悩みもなくなりそう。
画像をタップすると、材料や詳しいレシピを見られます。
時短レシピや季節の食材を使った献立も
おすすめ献立のほか、旬の食材を味わう献立など何種類かの献立が提案されます。
好みによって組み合わせても良さそうですね。パパッと作れる時短献立もあります。
買い物メモ機能で買い忘れ防止
アプリには便利な買い物メモ機能もあります。
レシピの画面下部にある「買物メモに追加する」をタップすると、必要な材料が一度で買い物メモにリストアップされます。
1週間分の献立も
1週間献立のコーナーは、共働き家庭にも嬉しい。
ちゃんと食材の使い回しも考えられているのがすごい！まとめ買いすると結構余ってしまうんですよね。
余りものや目的からレシピ検索も
目的にあわせて献立を検索することもできます。
余りもの検索は、冷蔵庫に残ってしまった食材から献立検索ができます。
体調管理の目的から献立を探すこともできます。
疲労回復や美肌効果メニューって、意外と探しにくいんですよね。いろいろ提案を見るだけでも楽しいです。
こんな方におすすめ
- 夕食の献立を考えるのが大変
- 献立がマンネリ気味
- 食材ロスを減らしたい
- 1週間分の献立計画を立てたい
- 時短レシピが知りたい